起大运周岁指的是在中国传统命理学中，一个人每十年经历一个大运周期的开始年份。大运是一个人的命运周期中的一个大阶段，相当于一个人生命中的重要分水岭。一般来说，人的大运周期从幼年开始，每十年更换一次。
八字大运起岁的具体方法如下：
1. **排出八字**：首先，需要知道你的出生年月日时，以便排出你的八字（生辰八字）。八字是由年柱、月柱、日柱、时柱组成，每柱由一个天干和一个地支组成，总共四柱，八干八支，所以称为“八字”。
2. **计算日柱地支**：日柱地支代表个人命理的核心，决定了你的一生大致走势。
3. **确定大运起始年份**：按照十岁的间隔来确定大运的起始年份。具体方法如下：
- 从日柱地支开始，按十岁一个阶段依次向后推移，每十年一个阶段。
- 每个阶段称为一个大运周期。
4. **具体大运阶段**：
- 比如日柱地支为“子”，那么第一个大运起始年份就是12岁，然后依次是22岁、32岁……，直到72岁，这就是“子大运”。
- 若日柱地支为“亥”，则第一个大运起始年份是13岁，然后依次是23岁、33岁……，直到73岁，这就是“亥大运”。
5. **大运阶段划分**：通常将大运分为以下几个阶段：
- 初运：0-9岁
- 中运：10-19岁
- 壮运：20-29岁
- 大运：30-39岁
- 辉运：40-49岁
- 退运：50-59岁
- 休运：60-69岁
- 闲运：70-79岁
通过这种方法，就可以知道一个人在不同的年龄段将经历哪些大运周期，以及每个周期可能会遇到什么样的运势起伏。当然，这仅是命理预测中的一种方法，实际情况还需结合具体命理知识及个人经历来分析。
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