清明节是中国传统的重要节日之一，通常在每年的阳历4月4日至6日之间，具体日期根据农历来确定。清明节的风俗活动丰富多彩，以下是一些主要的传统风俗：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的活动之一。人们会前往祖先的墓地，清理坟墓，献上鲜花、纸钱、食物等祭品，以表达对先人的怀念和敬意。
2. **踏青**：清明节期间，人们会走出家门，到郊外踏青游玩，享受春天的美景，这也是一种放松身心、亲近自然的活动。
3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗，尤其在北方地区非常流行。人们认为放风筝可以带走疾病和霉运。
4. **荡秋千**：在一些地区，荡秋千也是清明节的传统活动之一，寓意着祈求健康和快乐。
5. **植树**：清明时节，万物复苏，植树活动也是清明节的传统习俗之一。人们会种植树木，以纪念先人，同时也有利于环境保护。
6. **吃青团**：青团是清明节的传统食品，主要流行于江南地区。青团是用糯米粉和艾草或麦苗汁混合制成的，外形圆润，寓意团圆。
7. **插柳**：在清明节期间，人们会在门上插柳枝，认为这样可以驱邪避灾，保佑家人健康。
8. **踏歌**：在一些地区，清明节期间会有踏歌活动，即人们边走边唱，欢声笑语，庆祝节日。
9. **祭奠烈士**：除了祭祖，清明节也是纪念革命先烈的日子。许多地方会举行纪念活动，缅怀为国家和人民献出生命的英雄。
这些风俗活动体现了中华民族对生命、自然和祖先的尊重，同时也反映了人们对美好生活的向往和追求。
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