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"夏至三庚入头伏"是中国传统节气中的一个说法，它指的是夏至后的第三个庚日标志着“头伏”的开始。在中国农历中，庚是天干之一，每十天循环一次。头伏是三伏中的第一个阶段，通常从夏至后的第三个庚日开始，持续10天，然后是中伏和末伏，每个阶段也是10天。

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三伏天是一年中最热的时期，也是进行一些传统习俗和养生活动的好时机，比如“冬病夏治”。这个时期，人们会采取一些措施来避暑降温，比如吃清凉食物、喝绿豆汤、使用风扇或空调等。

简而言之，“夏至三庚入头伏”是指夏至后的第三个庚日是三伏天的开始。

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