要从出生日期中提取年龄，并精确到月份，你可以使用以下步骤：
### 使用编程语言
#### Python 示例
在Python中，你可以使用`datetime`模块来计算年龄和月份。
```python
from datetime import datetime
def calculate_age(birth_date_str):
birth_date = datetime.strptime(birth_date_str, "%Y-%m-%d")
today = datetime.today()
age = today.year - birth_date.year - ((today.month, today.day) < (birth_date.month, birth_date.day))
return age, today.month - birth_date.month if (today.month, today.day) < (birth_date.month, birth_date.day) else age, today.day - birth_date.day
# 示例
birth_date = "1990-05-20"
age, month, day = calculate_age(birth_date)
print(f"Age: {age} years, {month} months, {day} days")
```
这段代码首先将出生日期字符串转换为`datetime`对象，然后计算当前日期与出生日期之间的差异，以得出年龄、月份和天数。
### 使用Excel
如果你在Excel中处理日期，可以按照以下步骤操作：
1. 假设你的出生日期在A列，比如A2单元格有日期“1990-05-20”。
2. 在B2单元格输入以下公式计算年龄：
```excel
=DATEDIF(A2, TODAY(), "Y")
```
这将返回年龄的整数部分。
3. 在C2单元格输入以下公式计算月份差异：
```excel
=MONTH(TODAY()) - MONTH(A2)
```
这将返回月份差异。
4. 如果需要计算天数，可以再次使用`DATEDIF`函数：
```excel
=DATEDIF(A2, TODAY(), "D")
```
这将返回从出生日期到今天的总天数。
通过这些方法，你可以从出生日期中提取年龄，并精确到月份和天数。
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