大年初一，按照中国的传统习俗，是家庭团聚、拜年祝福的重要日子。外甥去姥姥家或者姥娘家是可以的，甚至是非常受欢迎的。这一天，外甥去姥姥家拜年，可以表达对长辈的尊敬和祝福，也是传承家庭文化和亲情的重要时刻。
当然，具体是否去姥姥家，还需要考虑以下几个因素：
1. **姥姥家的习俗**：有些家庭可能有特定的习俗或安排，比如大年初一需要在家中守岁，或者有其他特别的家庭活动。
2. **交通情况**：春节期间，交通可能会比较拥堵，如果姥姥家较远，可能需要考虑交通的便利性。
3. **健康状况**：考虑到长辈的健康状况，如果姥姥年纪较大或有健康问题，可能需要提前沟通，看是否适合拜访。
4. **家庭安排**：如果家里有其他安排，比如有重要的家庭聚会或活动，也需要提前规划。
总之，如果条件允许，外甥去姥姥家拜年是很好的选择，可以增进亲情，传递祝福。
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