2021年8月13日是否适合理发，主要取决于以下几个因素：
1. **个人日程**：如果你当天有空闲时间，并且没有其他重要安排，那么这一天理发是合适的。
2. **身体状况**：如果你感觉身体状况良好，没有感冒、发烧或其他不适症状，那么理发是安全的。
3. **天气情况**：如果天气适宜，比如不是特别炎热或潮湿，那么理发体验会更好。
4. **理发师预约**：如果你已经预约了理发师，并且理发师当天有空闲时间，那么这一天理发是合适的。
5. **个人喜好**：有些人喜欢在特定的时间或日期进行理发的仪式感，如果你有这种偏好，那么这一天对你来说可能特别合适。
综上所述，如果你没有特别的理由认为这一天不适合理发，那么2021年8月13日是一个合理的选择。不过，最终决定权在你自己。
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