广东江门地区在冬至这个传统节日里，有吃汤圆的习俗。汤圆寓意团圆和美满，是冬至时节不可或缺的食物。江门的汤圆通常是用糯米粉制成的，里面可以包裹有花生、芝麻、红豆沙等不同的馅料。
除了汤圆，江门冬天人们还可能会吃以下几种食物：
1. 腊味：广东地区冬天常见的食物，包括腊肠、腊肉、腊鸭等，这些经过腌制和风干的肉类在冬天食用，既能驱寒又能增加营养。
2. 烧腊：与腊味类似，烧腊是将肉类经过腌制后，用特制的香料烤制而成，口感香脆，风味独特。
3. 热茶或热汤：冬天寒冷，江门人喜欢喝热茶或热汤来驱寒暖身，如姜茶、花生汤、糖水等。
4. 花生糖：江门的花生糖也是当地特色小吃之一，口感香脆，营养丰富。
江门冬天的气温相对较温暖，但早晚温差较大，需要注意保暖。在饮食上，除了上述提到的食物，江门人也会根据个人口味和健康需求，选择其他适合冬季食用的食物。
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