在中国传统文化中，属鸡的人通常被认为是勤劳、聪明和有责任感的。关于您提到的69年出生的人，现在确实是52岁，这个年龄段的人通常已经建立了自己的家庭和事业，拥有一定的社会经验和资源。
到了这个年龄，以下是一些可能帮助您应对生活挑战的建议：
1. **家庭支持**：家庭是人生中最重要的支持系统之一。与家人保持良好的关系，互相支持，可以在您需要帮助时提供依靠。
2. **朋友网络**：拥有一个支持性的朋友圈也很重要。朋友可以在情感上给予支持，并在需要时提供实际帮助。
3. **社会资源**：利用社会资源，如社区中心、老年活动中心等，可以帮助您保持社交活动，同时提供各种服务和支持。
4. **自我提升**：继续学习和自我提升，无论是通过阅读、参加课程还是其他活动，都可以帮助您保持活力和适应不断变化的世界。
5. **健康维护**：保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和定期体检，对于保持良好的生活质量至关重要。
6. **经济规划**：合理规划财务，确保退休后有足够的资金支持您的日常生活。
记住，每个人和每个家庭的情况都是独特的，所以最重要的是找到适合您个人情况的支持方式。
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