外八字脚，也就是足外翻，是一种常见的足部问题，确实可能与遗传有关。但是，是否能够通过矫正改善外八字脚，这取决于多种因素：
1. **年龄**：儿童和青少年的骨骼和软组织相对较柔韧，更容易通过适当的矫正方法进行纠正。成年后，骨骼硬化，矫正可能需要更多的努力和时间。
2. **严重程度**：外八字脚的严重程度也是决定矫正效果的重要因素。轻微的外八字脚可能通过物理治疗和鞋子矫正得到改善，而严重的外八字脚可能需要更专业的矫正方法。
3. **治疗方法**：常见的矫正方法包括物理治疗、足部矫正鞋、足部手术等。物理治疗和足部矫正鞋对于轻度到中度的外八字脚可能有效，而严重的足部结构问题可能需要手术矫正。
4. **坚持和耐心**：无论选择哪种方法，坚持和耐心都是关键。物理治疗和矫正鞋可能需要长期坚持才能看到效果。
如果你担心自己的外八字脚或希望改善这个问题，建议咨询专业的医生或足病治疗师，他们可以提供针对性的建议和治疗方案。通过合适的治疗，即使是成年人，也有可能改善外八字脚的情况。
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