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阴历十月一在中国传统中是重阳节，这一天主要是庆祝老人和敬老的活动，并不是传统上用来庆祝生日的日子。但是，个人是否选择在这一天庆祝生日完全取决于个人喜好和当地习俗。

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在现代生活中，并没有什么法律规定不能在特定节日庆祝生日。所以，如果你或你的家人想在阴历十月一过生日，完全是可以的。你只需要确保提前安排好相关的庆祝活动，比如邀请亲朋好友，准备生日蛋糕等，来确保这一天过得愉快。

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