宋朝的清明节是中国传统节日之一，其起源可以追溯到周代，到了宋代，清明节已经发展成为一个重要的民俗节日。在宋朝，清明节不仅具有纪念祖先、扫墓祭祖的意义，还与自然景观和休闲娱乐活动紧密相连。
以下是宋朝清明节的一些特点：
1. 扫墓祭祖：清明节期间，人们会前往祖先的墓地扫墓，以表达对祖先的怀念和尊敬。他们会为祖先献上鲜花、食物、纸钱等祭品。
2. 踏青：宋代清明时节，人们会外出踏青，欣赏春天的美景。踏青活动主要是为了放松身心，享受大自然。
3. 放风筝：清明节期间，放风筝也是一项流行的活动。人们相信放风筝可以带走邪气，保佑家人健康。
4. 踏歌：踏歌是一种古老的民间舞蹈，清明节时，人们在田间地头唱歌跳舞，欢庆春天的到来。
5. 吃青团：青团是清明节的传统食品，主要原料是糯米和艾草。青团寓意着春天的到来，象征着生机勃勃。
6. 皇帝的清明节：宋朝皇帝也会在清明节期间举行祭祀活动，表达对祖先的尊敬。此外，皇帝还会赏赐官员和百姓，以示关怀。
在宋朝，清明节的社会影响广泛，不仅城市居民，连乡村百姓都会积极参与各种庆祝活动。这个节日不仅传承了中华民族的传统文化，也反映了当时社会的风俗民情。
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