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在中国传统文化中，本命年指的是一个人根据生肖每十二年轮回一次的年份，这个年份被认为是个人的运势起伏较大的时期，尤其需要特别关注。在这个时候，人们通常会佩戴与自己属相相关的物品，比如红色内衣、红色腰带、红色饰品等，以祈求好运和辟邪。

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至于是否可以戴自己属相的饰品，这通常没有严格的限制。人们普遍认为，戴自己属相的饰品是一种吉祥的象征，可以增强个人的运势。不过，也有一些人认为，在本命年应佩戴与自己属相相冲的属相饰品，以化解可能的厄运。

总的来说，是否戴自己属相的饰品主要取决于个人的信仰和习惯。如果你相信佩戴属相饰品能够带来好运，那么你可以选择佩戴。不过，重要的是，你应选择质量好、设计精美的饰品，这样在美观的同时也能为你带来好运。

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