冲太岁是中国传统民间信仰中的一种说法，它源自于中国古老的命理学，认为每年都有特定的生肖与当年的太岁相冲，如果一个人的生肖与当年的太岁相冲，那么这一年可能会遇到一些不利的事情。
关于冲太岁是否是迷信，这主要取决于个人的信仰和观点。从科学的角度来看，冲太岁并没有科学依据，因此可以被视为一种迷信。然而，对于信仰者来说，这种信仰可能会给他们带来心理上的安慰和指导。
至于冲太岁是好是不好，这同样取决于个人的看法：
1. 如果相信冲太岁，一些人可能会采取一些措施来避免不利的影响，比如佩戴吉祥物、改变生活习惯等，这些行为可能会给他们带来心理上的安慰，从而在某种程度上改善他们的心态和生活质量。
2. 从另一个角度来看，过分依赖冲太岁的信仰可能会让人忽视现实生活中的努力和问题，从而不利于个人的成长和发展。
总的来说，冲太岁作为一种文化现象，既有其存在的合理性，也存在一定的局限性。是否相信冲太岁，以及如何对待它，主要取决于个人的选择和信仰。
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