重阳节，又称为“重九节”，是中国的传统节日之一，主要在农历九月九日庆祝，属于秋季。在这个季节，重阳节的主要风俗包括：
1. 登高：登高是重阳节最著名的习俗之一。人们认为登高可以避邪和强身健体。重阳节期间，许多地方会组织登高活动，人们会去山丘、楼台等高处登高。
2. 赏菊：重阳节与菊花有着密切的联系。菊花是秋季的代表花卉，人们会在这一天赏菊、饮酒、吟诗，表达对生活的热爱和对自然的赞美。
3. 吃重阳糕：重阳糕是重阳节的传统食品，是用糯米粉或面粉制成的，上面通常会有红枣、豆沙等馅料。吃重阳糕寓意着祈求健康长寿。
4. 佩戴茱萸：茱萸是一种香草，被认为有驱邪避凶的作用。重阳节这天，人们会用茱萸编织成香囊佩戴，或者将茱萸插在头上，以求平安。
5. 祭祖：在一些地区，重阳节也被视为祭祖的节日，人们会回到家乡，祭拜祖先，表达对先人的敬意。
这些风俗体现了人们对健康、长寿、家庭和睦的美好祝愿。
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