在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生的生肖年再次到来的一年。民间有“本命年犯太岁”的说法，认为在这一年中，人们可能会遇到一些困难和挑战。因此，在本命年戴自己生肖的饰品被认为有以下好处：
1. **趋吉避凶**：通过佩戴与自己生肖相匹配的饰品，如生肖手链、挂件等，可以被认为是一种趋吉避凶的做法，有助于化解本命年带来的不利影响。
2. **祈福祝愿**：佩戴生肖饰品也常常伴随着美好的祝愿，比如希望这一年能够平安健康、事业顺利、家庭幸福等。
3. **传统习俗**：在中国传统文化中，佩戴本命生肖饰品是一种传统的习俗，能够增强个人的文化认同感。
4. **心理安慰**：对于一些人来说，佩戴本命生肖饰品可以给他们带来一种心理安慰，增强自信心，从而更加积极面对生活中的挑战。
当然，这些都是基于传统观念和民间信仰，从科学角度来讲，这些习俗并没有实际的物理或心理效果。但无论如何，对于信奉这些传统的人来说，本命年戴自己生肖的饰品无疑是一种重要的精神寄托和文化传统。
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