面对这样的情况，首先要保持冷静，然后逐步采取以下措施：
1. **咨询专业机构**：
- 咨询律师，了解您的债权人和债务的具体情况，可能会有合法的债务重组或减免的可能性。
- 联系当地的债务咨询机构，他们可以提供专业的咨询和帮助。
2. **梳理债务情况**：
- 将所有的债务和债权人进行详细的整理，包括债务金额、利息、还款日期等信息。
3. **与债权人协商**：
- 尽可能与债权人进行沟通，说明您的困难情况，看是否可以延期还款或进行债务重组。
- 对于有能力还的部分，应先还清利息较高的债务，以减少长期支付的成本。
4. **制定还款计划**：
- 制定一个可行的还款计划，优先偿还最紧急和高利息的债务。
5. **寻求家人朋友的支持**：
- 向家人和朋友坦白自己的困难，他们可能愿意在情感或经济上提供一些帮助。
6. **控制开销**：
- 分析并削减不必要的开销，把有限的资金用于偿还债务。
7. **增加收入**：
- 寻找兼职工作、开源节流或其他合法途径来增加收入。
8. **社会援助**：
- 查看是否有***的社会保障和援助计划可以帮助困难家庭。
9. **心理咨询**：
- 长期的债务压力可能会影响心理健康，考虑寻求专业的心理咨询帮助。
记住，及时处理和解决问题是关键，不要逃避，否则问题可能会越来越严重。在中国，***和社会组织也有不少帮助困难家庭的资源和渠道，要善于利用这些资源。
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