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在中国传统文化中，冬至是一个重要的节日，也是祭祖的重要时刻。根据一些传统习俗，冬至前一天是进行祭祀的吉利时间，因为这一天被认为是祖先的灵魂回到家中的时候。

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因此，按照传统习俗，冬至祭祖提前一天进行是比较好的。这样做可以表示对祖先的尊敬和纪念，同时也顺应了传统节日的习俗。当然，具体是否提前或推迟，也可以根据个人情况和当地习俗来决定。只要心怀敬意，选择一个对家人来说方便的时间进行祭祖都是可以的。

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