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在八字命理中，"八字极弱"通常指的是一个人的八字中五行（金、木、水、火、土）的某个或某些元素特别弱，导致整个八字的力量不足。这种情况并不一定等同于“从格”。

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从格，又称“从格命”，是指八字中某一行特别旺，而其他五行相对较弱，以至于八字中的五行力量失衡，需要借助其他五行来平衡。从格的判断标准比较复杂，通常需要结合八字的具体情况来分析。

如果一个人的八字中五行极弱，这并不直接等同于从格。以下是一些可能的情况：

1. **八字极弱**：如果八字中五行力量普遍较弱，可能需要通过其他方法来增强八字的力量，比如通过“补强”五行来提升八字的整体能量。

2. **从格**：如果八字中某一行特别旺，而其他五行相对较弱，形成了从格，那么这种情况下，八字的力量可能会因为从格而得到平衡。

3. **其他命格**：八字中五行力量分布可能符合其他命格的特征，如“身弱”、“身旺”等。

总的来说，八字极弱并不等同于从格，需要具体分析八字中五行的旺衰情况，才能准确判断一个人的命格。在分析八字时，还需要考虑日主（即日柱中的天干）的强弱，以及五行之间的相生相克关系。

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