如果觉得办公室风水不好，导致身体不适，可以尝试以下方法来改善：
1. **调整办公位置**：如果条件允许，尝试调整办公桌的位置，尽量背靠墙壁，面朝门，避免背对门口或窗口，这样的布局有利于提高工作和生活的稳定性。
2. **增加植物**：在办公桌上或者角落摆放一些绿色植物，如吊兰、绿萝等，有助于净化空气，增加活力和缓解视觉疲劳。
3. **光线调整**：保证办公室有良好的自然光或人工照明，避免长时间处在阴暗环境中。
4. **通风良好**：保持办公室空气流通，可以定期开窗换气，避免长期密闭空间中的有害物质积聚。
5. **清洁卫生**：保持办公室的整洁和干净，定期打扫，有助于提升整体环境的舒适度。
6. **颜色选择**：在装饰颜色上选择和谐、淡雅的色调，避免过于鲜艳或刺激性的颜色。
7. **避免尖锐物品**：避免办公室内摆放带有尖角或锐利的物品，以减少不利的影响。
8. **合理摆放办公物品**：遵循一定的风水布局原则，比如将办公桌摆放在“生气”方位（如大门对面的位置）。
如果上述方法仍然不能缓解您的不适，可能需要考虑寻求专业风水师的帮助，或者咨询健康专家，排查是否存在其他健康问题。在办公环境和身体状况都不太理想时，注意适时休息和调节自己的生活方式也是非常必要的。
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