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在中国传统文化中，破太岁是一种民间信仰，认为每年都有特定的生肖与当年相冲，若遇到相冲，则可能带来不利影响。以下是如何计算破太岁的方法：

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首先，需要确定自己的生肖。根据农历出生年份，可以查找对应的生肖。例如，1990年出生的人属马。

其次，查找当年的太岁。太岁每年都会更换，可以通过查阅相关资料或咨询专业人士得知。以2023年为例，太岁为癸卯兔。

接着，比对生肖与太岁。将个人生肖与当年太岁进行比对，若生肖与太岁相冲，则表示该年破太岁。以属马为例，2023年属马的人破太岁。

最后，了解破太岁的化解方法。可以通过佩戴吉祥物、拜神祈福、调整运势等方式来化解破太岁的影响。

总之，计算破太岁的方法并不复杂，只需了解自己的生肖和当年的太岁即可。在日常生活中，关注破太岁，做好化解措施，有助于保持一年的好运。

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