在八字命理中，区分自己是戊土还是己土，主要依赖于以下步骤：
1. **确定自己的出生年份**：首先需要知道自己的阳历或阴历出生年份。
2. **查阅五行对照表**：在中国传统文化中，每个年份都与五行中的某一元素相对应。戊土和己土的对应年份如下：
- **戊土**：1904、1914、1924、1934、1944、1954、1964、1974、1984、1994、2004、2014、2024等。
- **己土**：1905、1915、1925、1935、1945、1955、1965、1975、1985、1995、2005、2015、2025等。
3. **对比自己的出生年份**：将你的出生年份与上面的戊土和己土对应年份进行对比，找出与之匹配的年份。
4. **确认五行属性**：
- 如果你的出生年份与戊土的对应年份相符，那么你的五行属性为戊土。
- 如果你的出生年份与己土的对应年份相符，那么你的五行属性为己土。
此外，还有一种更精确的方法，就是通过八字命理师的帮助进行详细分析。八字命理不仅包含五行属性，还包括天干地支、五行生克关系等因素，由专业人士进行详细分析可以得到更准确的判断。
需要注意的是，八字命理属于中国传统文化的一部分，其准确性与现代科学相比存在主观性和不确定性，所以仅供参考。
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