宁波，作为中国浙江省的一个重要城市，有着丰富的传统风俗和习俗。冬至，作为中国的传统节日之一，在宁波也有着独特的风俗和来历。
### 来历
冬至是中国农历中的一个重要节气，通常在每年的公历12月21日或22日。它标志着冬季的开始，是中华民族的传统节日。在中国传统文化中，冬至是一个非常重要的节日，有“冬大过年”的说法，意味着冬至的重要性仅次于春节。
### 风俗
1. **吃汤圆**：宁波冬至最具代表性的风俗是吃汤圆。汤圆寓意团圆和圆满，寓意家庭和睦、生活幸福。汤圆有咸甜之分，咸汤圆多为肉馅，甜汤圆则有芝麻、红豆等馅料。
2. **祭祖**：宁波人在冬至这天也会祭祖，以示对祖先的尊敬和纪念。他们会在家中设置供桌，摆放水果、食品、香烛等祭品。
3. **吃赤豆粥**：除了汤圆，宁波人还会吃赤豆粥。赤豆粥被认为可以驱寒保暖，有益健康。
4. **祭天祈祥**：宁波有些地方还会在冬至这天举行祭天仪式，祈求来年风调雨顺、五谷丰登。
5. **拜拜太阳**：有些宁波人会在冬至这天早晨到户外拜太阳，寓意迎接阳光、祈求吉祥。
6. **放灯**：部分地区还会在冬至夜放灯，以祈求平安和健康。
7. **穿新衣**：宁波人认为冬至这天穿新衣可以驱邪避凶，带来好运。
这些风俗和习惯虽然随着时代的发展而有所变化，但依然在宁波等地保留着，成为了这个地区独特的文化符号。
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