在八字命理中，“中气”和“余气”是指年柱天干地支的阴阳平衡状态。下面是如何推算八字中的中气和余气，以及中气和余气对命理影响的基本介绍：
### 如何推算中气和余气
1. **确定节气**：首先需要确定出生年份对应的节气。中国的农历有二十四个节气，每个节气大约相当于15天。这些节气分别是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至。
2. **找出中气**：每个节气的第一天或最后一天可以看作是这个节气的“中气”。比如立春的“中气”通常在立春前一天。
3. **计算地支**：以地支为单位，每个地支对应的节气数为“3”。例如，子对应立春（立春后第3天是中气），丑对应雨水（雨水后第3天是中气），以此类推。
4. **推算余气**：如果出生时间不在节气的正日子，那么从节气的正日子开始计算，看出生时间落在这个节气内的哪一天。例如，如果一个人在惊蛰后第三天出生，那么他的“余气”就是在惊蛰之后的第二天。
### 八字中气余气最厉害的是什么
八字中气和余气对命理的影响主要表现在五行（金、木、水、火、土）的平衡上。其中，“余气”的影响一般比“中气”小，但具体哪个余气“最厉害”并没有绝对的答案，因为这取决于个人的整体八字组合以及五行喜忌。
在某些情况下，某些特定的“余气”可能会对命局产生特别明显的影响。以下是一些常见的例子：
- **春季**：春木旺盛，木的余气（通常是小满后一天或之后）可能会增强木的性质。
- **夏季**：夏火旺盛，火的余气（通常是大暑后一天或之后）可能会增强火的性质。
- **秋季**：秋金旺盛，金的余气（通常是霜降后一天或之后）可能会增强金的性质。
- **冬季**：冬水旺盛，水的余气（通常是大雪后一天或之后）可能会增强水的性质。
最终，要确定哪个余气“最厉害”，需要结合个人的完整八字分析，包括日主、五行旺衰、天干地支的关系以及具体组合等因素。八字命理分析是一门深奥的学问，需要专业的命理学家进行详细的解读。
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