宁波的冬至风俗丰富多彩，主要表现为以下几个方面：
1. 吃汤圆：宁波人对冬至非常重视，认为这一天是冬天真正来临的日子。在这一天，家家户户都会吃汤圆，寓意团圆、圆满，同时也寓意新的一年团团圆圆、幸福美满。
2. 赏月：宁波的冬至夜晚，月色皎洁，民间有赏月的习俗。家人围坐在一起，一边品尝汤圆，一边观赏月亮，享受团圆的美好时光。
3. 蒸酒酿：在冬至这天，宁波人还会蒸制酒酿，用来祭祖或供神。酒酿是一种用糯米制成的甜酒，味道醇厚，寓意生活甜美。
4. 祭祖：冬至祭祖也是宁波的传统习俗。人们会在这一天前往祖坟，烧纸钱、献果品，以示对祖先的敬意和怀念。
5. 赶冬：宁波有“赶冬”的说法，即家人团聚，互相赠送礼物，表达对彼此的关爱和祝福。这种习俗在冬至这一天尤为盛行。
6. 穿新衣：宁波人认为，冬至这一天穿新衣可以带来好运。因此，很多家庭会选择在冬至这天为孩子添置新衣服。
7. 烧炭火：冬至时节，天气寒冷，宁波人会在家中生炭火，用以取暖，同时也寓意着新的一年家庭温暖如春。
这些习俗体现了宁波人对冬至的重视，以及家人团聚、祈求幸福的美好愿望。
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