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中元节，又称“七月半”或“盂兰盆节”，是中国传统的节日之一，通常在农历七月十五这一天。在这一天，人们会祭拜祖先，以表达对先人的敬意和怀念。

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具体祭拜的时间通常是在中元节当天。按照习俗，人们一般在中元节当天下午或傍晚时分开始祭拜活动，因为这时正值鬼魂回家的时刻。祭拜过程中，会摆放祭品，如食物、纸钱等，以供祖先享用。

需要注意的是，祭拜的具体时间可能因地区和家庭习惯的不同而有所差异。有些地方可能会提前一天或后延一天进行祭拜，但基本上都是在农历七月十五这一天。

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