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邓姓源于远古时期的华夏族，其源流主要可以追溯到远古时期的一位名叫“邓伯”的祖先。据《元和姓纂》等史料记载，邓姓的起源有以下几种说法：

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1. **帝尧之后**：据《通志·氏族略》记载，邓姓出自上古时期帝尧的后代。帝尧的裔孙中有一个名叫邓伯的，其后代以封地或官职为姓，形成了邓姓。

2. **夏商遗民**：有说法认为，邓姓也起源于夏商时期的一些遗民，这些遗民以邓作为其族号或姓氏。

3. **姬姓改姓**：还有观点认为，邓姓源自姬姓，是周文王的后裔。周文王的第十五子封于邓国（今河南省邓州市一带），其后代以封地名为姓，形成了邓姓。

总之，邓姓有着悠久的历史和丰富的文化内涵，是中国古老的姓氏之一。

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