在八字命理中，格局和身强身弱是判断一个人命运吉凶和性格特点的重要依据。以下是关于如何通过问真八字来判断格局和身强身弱的基本方法：
### 如何看格局：
1. **日主定位**：首先确定日主，即日柱的天干，它代表命主自己。日主是判断格局的关键。
2. **格局类型**：根据日主的强弱和周围五行的情况，可以判断出不同的格局类型，如：
- **身强**：日主强旺，需要用财星、食伤来制约，称为“从强格局”。
- **身弱**：日主弱，需要印比来生扶，称为“从弱格局”。
- **身旺有制**：日主强旺，且有财星、食伤制约，称为“身旺有制格局”。
- **身弱有帮**：日主弱，且有印比来生扶，称为“身弱有帮格局”。
3. **五行生克**：分析日主周围的五行生克关系，找出能够帮助或制约日主的五行，从而判断格局。
- **印比星**：对于身弱的人，印比星（水木）为用神，代表有助力。
- **财食伤星**：对于身强的人，财食伤星（金火）为用神，代表有制约。
- **官杀星**：代表压力和挑战，对格局有重要影响。
4. **格局成败**：根据格局类型和五行生克关系，判断格局是否成立，以及格局的成败。
### 如何看身强身弱：
1. **日主强弱**：首先看日主对应的五行旺衰，即日主在四季中的旺衰。
- 春木、夏火、秋金、冬水为旺季，对应的日主（木火金水）强旺。
- 秋木、冬水、春金、夏火为弱季，对应的日主（金水木火）弱。
2. **五行对比**：比较日主五行与周围五行的对比，如果日主五行得到生扶，则为身强；反之，则为身弱。
3. **日主旺衰**：结合日主旺衰和五行对比，可以判断出一个人的身强身弱。
4. **实际应用**：在分析身强身弱时，还需结合大运、流年等因素进行综合判断。
需要注意的是，八字命理分析是一个复杂的过程，需要综合考虑各种因素。以上仅为简要说明，具体分析还需结合具体命盘进行详细解读。
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