苏州，作为江苏省的一个重要城市，有着丰富的文化传统和习俗。冬至，作为二十四节气之一，在中国传统中具有重要的地位，苏州人过冬至也有其独特的习俗和传说。
### 冬至的由来
冬至是农历中的一个重要节气，标志着一年中白天最短、夜晚最长的一天。古人认为，这一天是一年中阴气最盛、阳气即将回升的日子。因此，冬至也被视为“冬藏”的开始，即自然界万物开始储存能量，人们也开始注意调养身体。
### 苏州人过冬至的习俗
苏州人过冬至有许多传统习俗，主要包括：
1. **吃汤圆**：汤圆象征着团圆和完满，吃汤圆是苏州冬至最具代表性的习俗。汤圆可以是咸的，也可以是甜的，里面可以包有不同馅料，如芝麻、豆沙、枣泥等。
2. **喝姜茶**：冬至时，人们会用姜、红糖等熬制姜茶，以驱寒暖身。
3. **祭祖**：冬至也是一个祭祀祖先的日子，苏州人会在家中设供，烧香祭拜。
4. **做“馄饨皮”**：有些地方还有做馄饨皮的习俗，象征着“聚财”。
### 传说故事
关于苏州人过冬至，有一个流传较广的传说故事，叫做“冬至吃汤圆，一夜长一寸”。
故事讲的是，在很久以前，有一个年轻的农民叫阿福，他勤奋刻苦，每天努力劳作。有一天，阿福遇到了一位仙人，仙人告诉他：“今天是你大难临头之日，如果你想在冬至这一天逃过一劫，就要在今晚做一百个汤圆，分给村里的每家每户。”
阿福照办了，当他分完最后一个汤圆后，发现整个村子都笼罩在祥和的光芒之中。从此以后，每到冬至，苏州人就会吃汤圆，以此来纪念阿福和他的善良。
这个故事不仅体现了苏州人对冬至的重视，也传递了团结、互助的美好愿望。
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