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床离地面的高度对于湿气的影响主要取决于当地的气候条件和居住环境。一般来说，床离地面至少20-30厘米可以减少湿气对床铺的影响。这个高度可以防止地面湿气上升，减少床铺受潮的可能性。

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正常情况下，床的高度通常在40-60厘米之间，这样的高度既方便上下床，又能够满足日常生活的需求。当然，具体的高度还需要根据个人喜好和实际情况来决定。如果担心湿气问题，可以将床架垫高一些，或者使用防潮垫、床底防潮膜等辅助措施。

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