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本命年在中国传统文化中通常被认为是一个特殊的年份，因为“本命”指的是一个人出生的生肖年。在一些地方习俗中，本命年可能会被认为是一个多事之秋，有时与不幸的事件联系在一起，比如穿红色衣物以招好运，或者举行一些仪式来祈求平安。

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然而，这些都是文化习俗和个人信仰，实际上本命年是否倒霉并没有科学依据。每个人的经历都是独一无二的，有些人可能在本命年遇到一些挑战，而有些人则可能非常顺利。重要的是以积极的态度看待生活，并做好充分的准备去应对可能遇到的任何情况。

所以，本命年是否倒霉，更多是一个心理暗示问题，关键在于个人如何应对和看待生活中的各种经历。

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