根据中国传统属相理论，2021年是牛年，出生于这一年的属牛人通常在2029年或之前会经历一个本命年（即60岁或60年一轮回的属相年）。在中国文化中，本命年通常被认为是一个多事之秋，人们会通过一些传统习俗来破解本命年的运势。
以下是一些帮助属牛人在本命年破解的方法：
1. 穿红衣服：红色在中国文化中象征着好运和驱邪，因此在本命年穿红色的衣物或饰品被认为能带来好运，减少不利的运势。
2. 佩戴护身符或挂件：一些属牛人会选择佩戴玉牛挂件或者带有“福”“寿”等吉祥字样的饰品，以期望获得额外的保护。
3. 求神拜佛：有些人会在寺庙或者神社中进行祈福，通过烧香拜佛来为自己和家人求得平安和好运。
4. 做慈善：中国有“行善积德”的说法，通过帮助他人，捐钱或做公益，被认为可以累积福德，改善运势。
5. 避免冲突：本命年时要尽量避开争吵和不愉快的事情，保持平和的心态。
6. 搬家：对于某些人来说，在本命年搬家被视为一种新的开始，可以摆脱过去的不利影响。
7. 吃幸运食品：在中国文化中，某些食品被认为能带来好运，比如鱼（寓意年年有余），饺子（形状像元宝，象征财富）等。
8. 寻求专业人士意见：有些人会寻求算命先生或风水大师的建议，进行更加专业的化解方法。
当然，以上方法都是基于中国传统文化和信仰，并非科学依据。属牛人在2021年如何行动应根据个人的信仰和情况来决定。最重要的是保持积极乐观的态度，做好自己的工作和生活规划。
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