清明节上坟磕头是一种传统的祭祖仪式，以下是一般的磕头步骤和顺序：
1. **准备**：
- 清洁墓地，整理杂草，摆放鲜花、水果、纸钱等祭品。
- 穿着得体，保持庄重。
2. **磕头步骤**：
- **站立**：站在墓碑前，面向墓碑，双脚并拢，双手自然下垂。
- **鞠躬**：先向墓碑鞠躬，表示敬意。
- **跪拜**：先右膝跪地，然后左膝也跪下，形成跪拜的姿势。
- **磕头**：头部向前，额头触地，完成磕头动作。一般磕三个头，表示对祖先的尊敬和怀念。
- **起身**：磕完三个头后，先起身，右膝先站起，然后左膝站起。
3. **磕头顺序**：
- **第一拜**：鞠躬。
- **第二拜**：跪拜，磕头。
- **第三拜**：跪拜，磕头。
- **第四拜**：跪拜，磕头。
- **第五拜**：起身。
4. **注意事项**：
- 磕头时动作要缓慢、庄重，表示对祖先的尊重。
- 磕头时不要发出太大的声响，以免打扰到祖先。
- 磕头后，可以烧纸钱、放鞭炮等，以示对祖先的纪念。
以上是清明节上坟磕头的一般步骤和顺序，具体做法可能因地区和家庭习俗而有所不同。
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