看大运的好坏和吉凶，主要可以通过以下几种方法：
1. **八字命理**：
- **八字排盘**：通过出生年月日时的天干地支，排成八字，分析八字中的五行（金、木、水、火、土）的旺衰，以及天干地支之间的相生相克关系。
- **大运分析**：根据八字中的十神（如食神、伤官、正财、偏财等）和大运中的天干地支，分析大运对命局的影响。一般来说，大运中天干地支与命局相生相合为吉，相克相冲为凶。
2. **紫微斗数**：
- **命盘分析**：通过紫微斗数命盘，分析命宫、迁移宫等宫位在大运中的变化，以及大运对命宫的影响。
- **吉凶判断**：根据大运中星宿的吉凶，以及星宿之间的相互作用，来判断大运的吉凶。
3. **星命术**：
- **星命盘分析**：通过星命术的命盘，分析大运对命盘的影响。
- **吉凶判断**：根据大运中星宿的吉凶，以及星宿之间的相互作用，来判断大运的吉凶。
4. **面相、手相等身体特征**：
- **面相**：观察面相中的五官、气色等，结合大运的时间段，分析大运的吉凶。
- **手相**：观察手相中的线纹、掌纹等，结合大运的时间段，分析大运的吉凶。
5. **风水**：
- **家居风水**：通过调整家居风水，改善大运期间的生活环境，从而影响大运的吉凶。
- **个人风水**：通过佩戴吉祥物、调整个人穿着等，改善个人风水，从而影响大运的吉凶。
需要注意的是，以上方法都有其特定的理论体系和操作方法，需要有一定的专业知识和实践经验才能准确判断。在实际应用中，建议咨询专业的命理师或风水师进行详细分析。
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