本命年通常是指中国农历中的生肖年，即按照十二生肖来计算的每年。一个人的本命年是从他出生的年份开始计算的，每12年循环一次。
具体来说：
- 本命年的开始：一个人的本命年开始于他出生的年份，即他的生肖年。例如，如果一个人是属鼠的，那么他的本命年开始于他出生的那一年，之后每12年为一个本命年周期。
- 本命年的结束：一个人的本命年结束于他出生年份之后的第13个生肖年。以属鼠的人为例，他的本命年开始于出生年份，结束于出生年份加上12年后的那个属鼠的年份。
例如，如果某人是1996年出生的属鼠，那么他的第一个本命年开始于1996年，结束于2008年（1996 + 12 = 2008）。之后，他的第二个本命年将在2019年（2008 + 11 = 2019）开始，以此类推。
需要注意的是，本命年的具体日期是根据农历来计算的，所以每年的开始和结束日期可能会有所不同。
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