如果有人出现抑郁症状并伤害自己，这是一个非常严重的情况，需要立即采取行动。以下是一些建议：
1. **寻求帮助**：鼓励这个人立即联系专业的心理健康服务提供者，如心理咨询师或精神科医生。
2. **保持陪伴**：如果可能，尽量陪伴这个人，让他们感到有人支持和关心。
3. **不要离开**：在等待专业帮助到来之前，确保这个人不会独处，以防止他们做出伤害自己的行为。
4. **紧急情况**：如果这个人处于紧急危险中，请立即拨打当地的紧急服务电话（如911或当地的紧急服务号码）。
5. **了解自杀迹象**：了解抑郁症和自杀的迹象，以便能够及时识别和应对。
6. **鼓励沟通**：鼓励这个人表达自己的感受和想法，倾听他们的痛苦，不要批评或轻视他们的感受。
7. **安全措施**：如果这个人有伤害自己的倾向，确保他们的居住环境安全，移除可能用于伤害自己的物品。
请记住，抑郁是一种疾病，需要专业的治疗和支持。不要犹豫，立即寻求帮助。
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