八字和面相都是中国传统文化中用来分析人生命运和性格特点的方法，它们各有侧重，通常需要结合使用才能更全面地了解一个人。
八字，又称生辰八字或四柱，是根据人的出生年月日时所对应的干支来分析命运的一种方法。它侧重于人的整体命运走向，包括健康、事业、财运、感情等方面。
面相则是通过观察人的面部特征来推断其性格、命运和健康等。它侧重于人的性格、心理状态和健康等方面。
哪个更准并没有绝对的答案，因为它们各自有优势和局限性：
1. 八字的优势在于它能够提供一个人一生的整体命运走向，具有长远性和宏观性。
2. 面相的优势在于它能够直观地反映一个人的性格、心理状态和健康等方面，具有即时性和微观性。
在实际应用中，八字和面相需要结合使用，相互补充。例如，通过八字可以了解一个人的整体命运走向，而通过面相可以更具体地了解其性格和健康状态。两者结合，可以更全面地了解一个人。
总之，八字和面相各有侧重，没有绝对的“更准”。在实际应用中，根据需要选择合适的方法，或者将两者结合起来，可以更全面地了解一个人。
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