运势不好和身体不好时，可以尝试以下方法来改善：
1. **调整心态**：保持积极乐观的心态，相信一切都会变好。心态的调整对运势的提升有很大帮助。
2. **锻炼身体**：加强体育锻炼，提高身体素质。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等。
3. **合理饮食**：保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。
4. **充足睡眠**：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和精力充沛。
5. **寻求专业帮助**：如果身体问题严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
关于运势不好是否会影响夫妻感情，以下是一些可能的情况：
1. **沟通不畅**：运势不好可能导致一方情绪低落，如果夫妻双方不能有效沟通，可能会影响夫妻感情。
2. **经济压力**：运势不好可能带来经济压力，夫妻双方在处理经济问题时可能会产生矛盾。
3. **心理压力**：运势不好可能带来心理压力，夫妻双方可能会因此产生焦虑、烦躁等情绪，影响感情。
4. **相互支持**：如果夫妻双方能够相互理解、支持，运势不好对夫妻感情的影响可能会减小。
总的来说，运势不好可能会对夫妻感情产生一定影响，但关键在于夫妻双方如何应对和调整。通过相互理解、支持和共同努力，可以克服困难，维护和谐的夫妻关系。
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