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在中国传统文化中，本命年通常指的是一个人出生那年的生肖年再次到来的一年。根据民间习俗，本命年被认为是一个人运势变化较大的年份，有时也被称为“犯太岁”。

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关于本命年的人是否可以上坟祭祖，并没有严格的禁忌。祭祖是中华民族的传统习俗，是对祖先的尊敬和纪念，通常不受个人生肖的影响。因此，本命年的人是可以上坟祭祖的。

不过，有些人可能会根据个人的信仰或习俗有所顾虑，认为本命年上坟可能会带来不利影响。这种情况下，可以选择其他方式来祭祖，比如在家中烧纸、献花、祭拜等。

总的来说，本命年的人上坟祭祖是可以的，但具体做法可以根据个人情况和当地习俗来决定。

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