在中国传统文化中，本命年指的是一个人出生那年的生肖年，通常认为在这一年里，人们会遭遇一些挑战或困难，因此需要通过一些习俗来化解。关于本命年戴手链还是脚链，以及戴在左脚还是右脚，这里有一些传统建议：
1. 手链：在中国传统中，本命年戴手链是比较常见的做法。手链可以佩戴在左手或右手，通常没有特别的规定。选择手链可以根据个人喜好和方便性来决定。
2. 脚链：虽然不如手链常见，但也有人选择在本命年佩戴脚链。如果选择佩戴脚链，同样没有特别规定要戴在左脚还是右脚。可以根据个人喜好来决定。
总的来说，本命年戴手链或脚链，以及戴在左脚还是右脚，主要取决于个人喜好和方便性。以下是一些额外的建议：
- 如果选择戴手链，可以选择红色手链，因为红色在中国文化中象征着好运和驱邪。
- 如果选择戴脚链，同样可以选择红色，并且可以根据个人喜好选择款式和材质。
最重要的是，无论选择哪种方式，都应保持积极的心态，相信自己的选择能够带来好运和吉祥。
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