自测***敏感度的高低并没有一个标准化的方法，但以下是一些简单的方法可以尝试：
1. **感觉测试**：在非勃起状态下，轻轻触摸***，感受一下是否有疼痛或不适感。如果轻微触摸就感到疼痛，可能敏感度较高。
2. **时间测试**：尝试在勃起状态下进行性行为，记录从开始到***的时间。如果时间较短，可能意味着敏感度较高。
至于40岁男性是否需要割皮（即包皮环切手术），这需要根据个人情况和医生的建议来决定。以下是一些考虑因素：
- **卫生问题**：如果包皮过长导致清洁困难，容易引起炎症或感染，割皮可能是一个选择。
- **敏感度问题**：如果***敏感度高，导致性生活不愉快，割皮可能有助于降低敏感度。
- **健康问题**：如果包皮过长或***炎反复发作，割皮可能有助于改善健康状况。
- **个人意愿**：最终决定是否进行手术应基于个人意愿和舒适度。
在做出决定之前，建议咨询专业的医生，他们可以根据你的具体情况提供专业的建议。手术有风险，包括感染、出血和疼痛等，因此务必慎重考虑。
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