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本命年是指按照中国农历（阴历）计算，每12年一个轮回，每个人出生的那一年就是自己的本命年，之后每隔12年再遇到一次。所以，本命年并不是以公历（阳历）的生日来计算的。

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当你过了本命年的生日之后，就不算本命年了。也就是说，本命年过生日后，你就不在本命年了。例如，如果你在农历的某一年出生，那么每12年后的同一年就是你的本命年。当你过了那个农历年份的生日，那么你就不再是本命年，而是进入了下一个12年周期的本命年。

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