以下是一份防暑用品清单，供您参考：
1. 防晒霜：选择SPF值高的防晒霜，可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。
2. 防晒帽：佩戴宽边帽或遮阳帽，遮挡阳光直射。
3. 防晒衣：选择透气性好的防晒衣，阻挡紫外线的同时保持凉爽。
4. 防晒眼镜：选择具有UV防护功能的太阳镜，保护眼睛免受紫外线伤害。
5. 防暑药品：如人丹、清凉油、风油精等，用于缓解中暑症状。
6. 水壶：携带足够的水，保持身体水分平衡。
7. 便携式风扇：在室内或车内使用，增加空气流通，降低温度。
8. 降温贴：贴在身体容易出汗的部位，如颈部、腋下等，起到降温作用。
9. 透气性衣物：选择棉质、麻质等透气性好的衣物，保持身体干爽。
10. 便携式空调：在车内或帐篷内使用，降低环境温度。
11. 遮阳伞：在户外活动时，使用遮阳伞遮挡阳光。
12. 便携式冰袋：放入冰箱冷藏，用于冷敷降温。
13. 防暑饮品：如绿豆汤、菊花茶等，具有清热解暑的功效。
14. 防暑食品：如西瓜、黄瓜等，具有清热解暑、生津止渴的作用。
15. 便携式遮阳帐篷：在户外活动时，搭建帐篷遮挡阳光。
根据您的需求，可以选择合适的防暑用品，确保在炎热的夏季保持舒适。
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