根据中国传统的命理学，1990年出生的人属马，他们的2021年运势及运程如下：
### 事业运势
- **工作机会**：2021年对于属马的人来说，是事业发展的好时机。可能会有新的工作机会出现，或者在职场上获得晋升的机会。
- **人际关系**：与同事和上级的关系将变得更加和谐，有利于事业发展。
### 财运
- **收入增加**：财运方面，属马的人有望获得意外的收入，如奖金、分红等。
- **投资谨慎**：在进行投资时，应保持谨慎，避免高风险的投资项目。
### 感情运势
- **单身者**：对于单身的人来说，2021年可能会遇到心仪的对象，但需注意不要急于求成。
- **已婚者**：已婚的属马人感情稳定，但需注意沟通，避免因琐事产生误会。
### 健康运势
- **注意饮食**：饮食方面，应避免油腻、辛辣的食物，以免影响身体健康。
- **适度运动**：保持适度的运动，有助于提高身体素质。
### 其他运势
- **学业**：对于学生来说，2021年是学习的好时机，有望取得优异的成绩。
- **旅行**：适宜进行短途旅行，放松身心。
请注意，以上运势仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。在日常生活中，保持积极的心态，努力工作，相信自己的能力，才能更好地把握运势。
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