"身弱食神旺"和"身弱食神格"是中国传统命理学中的概念，主要涉及八字命理（即四柱八字）的术语。
1. **身弱食神旺**：
- **身弱**：在八字命理中，"身"指的是日主，即出生那天的天干。如果日主的力量相对较弱，就称为身弱。
- **食神旺**：食神是日主所生的五行，通常指日主所生的天干。如果日主所生的五行（食神）力量过强，就称为食神旺。
当身弱食神旺时，意味着日主本身力量不足，而其生出的食神却很旺，这在命理上可能意味着此人需要更多的支持和帮助，才能发挥自己的潜力。
2. **身弱食神格**：
- **身弱食神格**是一种特定的命格，指的是日主弱而食神旺的命局。这种命格的人通常性格温和、有同情心，但可能因为自身力量不足而显得较为柔弱。
在这种命格中，食神的作用很重要，它可以帮助日主得到一些支持。但同时也需要注意，食神过旺可能会导致日主过于依赖食神，从而影响自身的成长和发展。
对于身弱食神旺的人来说，以下是一些建议：
- **增强自信**：尽管日主弱，但可以通过增强自信和自我肯定来提升自己的内在力量。
- **寻求支持**：在工作和生活中寻求他人的支持和帮助，尤其是那些能够提供正面影响的人。
- **培养兴趣和技能**：通过培养自己的兴趣和技能来增强自己的实力，这样可以在一定程度上弥补日主力量的不足。
- **保持平衡**：注意保持生活的平衡，避免过度依赖食神，同时也要避免因为身弱而过于消极。
请注意，这些只是一般性的建议，具体的命理分析和建议需要根据个人的八字命局来详细判断。
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