怀孕期间换房间和房间装修都是可以的，但需要注意以下几点：
1. **换房间**：
- 在怀孕期间换房间是安全的，只要确保新房间干净、通风良好，没有异味和有害物质。
- 如果搬家过程中需要搬运重物或进行体力劳动，建议请家人或朋友帮忙，避免劳累。
2. **房间装修**：
- 怀孕期间进行房间装修需要格外小心，因为装修过程中可能会接触到有害物质，如甲醛、苯等。
- 以下是一些建议：
- **选择环保材料**：尽量选择环保、无污染的装修材料。
- **保持通风**：装修期间要保持房间通风，尽量减少有害物质的浓度。
- **避免接触油漆、涂料**：油漆和涂料中含有大量有害物质，建议在装修期间避免接触。
- **选择合适的时间**：最好选择在天气晴朗、风力较小的时段进行装修，以减少有害物质对孕妇的影响。
- **咨询专业人士**：在装修前，可以咨询装修公司或设计师，了解如何确保装修过程对孕妇和胎儿安全。
总之，怀孕期间换房间和装修都是可以的，但需要注意安全和健康，尽量减少有害物质对孕妇和胎儿的影响。
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