江西省内流行冬至的地方较多，其中以南昌、赣州、吉安等地较为典型。在江西，冬至有吃汤圆、饺子、麻糍等传统风俗食物的习惯。
以下是江西冬至的一些流行风俗食物：
1. **汤圆**：在江西，冬至吃汤圆是普遍的风俗。汤圆寓意团圆和圆满，通常是用糯米粉制成的，内馅有豆沙、芝麻、花生等多种口味。
2. **饺子**：在一些地区，人们也会在冬至这天吃饺子。饺子形状像元宝，寓意财富和好运。
3. **麻糍**：在赣州等地，人们喜欢在冬至这天吃麻糍。麻糍是用糯米粉、花生、芝麻等材料制成的，口感软糯，香甜可口。
4. **糯米饭**：在江西的一些地区，人们还会在冬至这天吃糯米饭。糯米饭寓意着健康和长寿。
5. **豆腐**：在南昌等地，人们认为冬至吃豆腐可以带来好运，因此豆腐也是冬至的常见食物。
6. **羊肉汤**：在江西的部分地区，人们会在冬至这天喝羊肉汤，认为这样可以驱寒保暖。
这些食物不仅美味，而且富含营养，体现了江西人民对传统节日的重视和热爱。
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