在中国传统文化中，“犯小人运”通常指的是人在一段时间内容易遇到不友好的人或事，遭遇小人的干扰和阻碍。以下是一些可能帮助破解“犯小人运”的方法：
1. **保持平和心态**：遇到小人时，保持冷静和理智，不要被情绪左右，避免不必要的冲突。
2. **提升自己**：通过不断学习和提升自己的能力，增强自己的气场，这样小人的干扰就会减少。
3. **广结善缘**：多帮助他人，广结善缘，这样可以得到更多的正能量，减少小人的干扰。
4. **佩戴吉祥物**：有些人会佩戴一些被认为能驱邪避凶的吉祥物，如貔貅、五帝钱等。
5. **风水布局**：调整居住或工作环境的风水，比如摆放一些风水物品，或者改变家具的摆放位置。
至于“命里犯小人”的因果，这通常是指根据命理学说，一个人在出生时就带有某种命格，使得他或她在人生中容易遇到小人。以下是一些可能的因果解释：
1. **前世业力**：根据佛教因果观，前世的行为可能导致了今生的遭遇。如果前世有伤害他人的行为，可能会在今生遇到小人的干扰。
2. **性格因素**：有些人性格直率，容易与人发生冲突，从而吸引小人的注意。
3. **运势影响**：命理学说中，人的运势有起伏，有时会遇到运势低落的时候，这时候更容易遇到小人。
4. **环境因素**：有时候，所处的社会环境、工作环境等也会影响一个人是否容易遇到小人。
需要注意的是，以上解释都是基于传统文化和命理学的观点，并没有科学依据。在现实生活中，遇到困难和挑战时，保持积极的心态，努力提升自己，才是解决问题的根本之道。
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