在中国传统文化中，道士通常被认为具有超自然的力量，能够通过道教仪式、符咒、占卜等方式来影响人的运势。在民间信仰中，人们确实相信道士能够帮助改变运势。
道士改运的方法可能包括：
1. **符咒**：道士通过书写符咒，认为可以驱邪避凶，带来好运。
2. **法事**：通过举行特定的道教仪式，如祈福、超度等，来改变人的运势。
3. **占卜**：通过占卜，如八字、紫微斗数等，来分析人的运势，并给出相应的建议。
4. **修行**：道士自身通过修行，提升自己的精神境界，从而帮助信众改变运势。
然而，这些方法是否真的有效，则取决于个人的信仰和认知。在科学的角度来看，这些方法并没有确凿的证据支持其有效性。运势的改变可能更多是心理作用和自我实现的预言。
总的来说，是否相信道士能够改运，以及是否寻求道士的帮助，是个人的选择和信仰问题。在现代社会，我们更鼓励人们通过努力工作和积极的生活态度来改善自己的运势。
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