根据中国的生肖和五行学说，1976年出生的人属龙，五行中属水。在寻找最佳配偶时，可以根据以下几种方法来选择：
1. **生肖配对**：在中国传统生肖配对中，属龙的人通常与属猴、属鸡的人相配，因为它们之间是相合的关系。
2. **五行配对**：属龙的人五行属水，根据五行相生相克的原则，属水的人与属木、属金的人相配，因为水能生木，金能生水。
3. **八字配对**：八字是中国传统的命理学，通过分析个人出生的年、月、日、时所对应的天干地支来推断命运。在八字配对中，需要详细分析双方的八字，找到相生相合的配对。
4. **性格和价值观**：除了生肖和五行之外，性格、价值观和生活目标等因素也是选择配偶时非常重要的。
综上所述，1976年出生属龙的人，最佳配偶可能是属猴、属鸡的人，或者五行中属木、属金的人。但最终的选择还是要基于双方的相互了解和感情基础。记住，真正的幸福来自于两个人之间的相互理解和支持，而不仅仅是生肖或五行的匹配。
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