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清明节通常在每年的4月4日至6日之间，具体日期根据农历而定，是二十四节气之一，用以表示春季气温回升、万物复苏的时节。

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寒食节则是在清明节前两天，即每年的4月4日或5日，是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。

清明节和寒食节的形成与古代的介子推有着深厚的渊源。介子推是春秋时期晋国的一位忠臣，据传他因忠诚于晋文公而遭受了磨难。相传晋文公重耳流亡时，介子推割股肉供他食用。后来，晋文公成为国君，介子推却隐居山林，拒绝做官。晋文公为了报答介子推的忠诚，放火烧山，想要逼他出山，但介子推宁愿被烧死也不愿出山。最终，介子推被烧死在绵山。

为了纪念介子推的忠诚和牺牲，晋文公下令在介子推被烧死的这一天（即寒食节）禁止烟火，只吃冷食。后来，这一习俗逐渐演变成了寒食节。而寒食节之后的清明时节，人们扫墓祭祖，踏青游玩，形成了清明节。这两个节日都体现了中华民族尊老敬老、缅怀先人的优良传统。

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